1. Không nheo mắt
2. Uống nhiều trà
3. Nằm ngửa khi ngủ
4. Buông rèm trên ôtô
5. Rửa mặt, nhưng không quá thường xuyên
6. Ăn nhiều cá hơn
7. Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
